Kałamarnice w złocie
Sałatka z gotowanych kałamarnic, ananasa, jajka i sera z sosem czosnkowym z oliwy i soku z cytryny.
- Czas gotowania
- 35 min
- Porcja
- 417 kcal
- Składniki
- ≈ $2.29
- Białko
- 30 g
Składniki
- 1 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 3 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 20 g
- 4 Canned pineappleopakowanie 565 g ≈ $2.50 30 g
- 5 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 100 g
- 6 Olive oil 16 ml
- 7 Lemon≈ $4.70 za kg 10 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Ugotuj jajko na twardo przez 10 minut, ostudź i obierz.
Wrzuć kałamarnice do wrzącej słonej wody na 2 minuty, aż będą białe, ostudź i pokrój na małe kostki.
Osusz ananas, większość pokrój w kostkę, 2–3 plasterki odłóż na dekorację.
Startuj ser na drobnej tarce, pokrój jajko, kilka plasterków odłóż na dekorację, resztę pokrój.
Zmieszaj oliwę, sok z cytryny, drobno posiekany czosnek, sól i pieprz.
Połącz kałamarnice, ananas, jajko i połowę sera, zalej sosem i wymieszaj.
Udekoruj plasterkami jajka, ananasem i pozostałym serem.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.