Sałatka z kapusty z jabłkiem, marchewką i rodzynkami
Sałatka z surowych warzyw i owoców z rodzynkami i czosnkiem w sosie majonezowo-sojowym.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 178 kcal
- Składniki
- ≈ $0.58
- Białko
- 3 g
Składniki
- 1 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 80 g
- 2 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
- 3 Apples≈ $3.50 za kg 50 g
- 4 Raisinsopakowanie 200 g ≈ $2.40 15 g
- 5 Garlic≈ $10.00 za kg 2 g
- 6 Mayonnaise 11 g
- 7 Soy sauce 5 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rodzynki zalewamy gorącą wodą na 10 minut, aby rozmiękły, następnie odcedzamy i osuszamy.
Kapustę drobno szatkujemy, lekko ugniatamy rękami przez 1 minutę, aż wypłynie sok.
Marchewkę i jabłko (z obierką) tarczymy na dużej tarce. Czosnek wyciskamy przez praskę.
Mieszamy majonez z sosem sojowym w misce, aż będzie jednorodny.
Łączymy kapustę, marchewkę, jabłko, rodzynki i czosnek z sosem, mieszamy i odstawiamy na 10 minut.
Przed podaniem jeszcze raz mieszamy i doprawiamy solą, jeśli potrzeba.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.