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Weißkohlsalat mit Knoblauch und Rosinen

Ein frischer, knackiger Salat aus Weißkohl, Möhren und Äpfeln, verfeinert mit süßen Rosinen und würzigem Knoblauch.

Zeit
20 Min.
Portion
167 kcal
Zutaten
≈ $0.46
Eiweiß
3 g
Weißkohlsalat mit Knoblauch und Rosinen

Zutaten

1
  1. 1 WeißkohlPackung 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
  2. 2 Möhren≈ $1.50 pro kg 30 g
  3. 3 Äpfel≈ $3.50 pro kg 30 g
  4. 4 RosinenPackung 200 g ≈ $2.40 17 g
  5. 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  6. 6 Mayonnaise 11 g
  7. 7 Sojasoße 11 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Den Weißkohl1 mit einem Sparschäler oder scharfem Messer fein hobeln

  2. Die Möhren2 auf einer groben Reibe raspeln

  3. Die Äpfel3 mit Schale auf einer Reibe raspeln

  4. Den Knoblauch5 fein hacken (oder durch eine Knoblauchpresse drücken)

  5. Die Rosinen4 in warmem Wasser einweichen, falls sie hart sind

  6. 3 Esslöffel Mayonnaise mit 1 Teelöffel Sojasauce in einer Schüssel verrühren

  7. Kohl, Möhren2, Äpfel3, abgetropfte Rosinen4 und Knoblauch5 unterheben

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