Рацион

Капустный салат с чесноком и изюмом

Свежий салат из капусты, моркови и яблок с ореховым вкусом изюма и ароматным чесноком.

Готовить
20 мин
Порция
167 ккал
Продукты
≈ $0.46
Белок
3 г
Капустный салат с чесноком и изюмом

Продукты

1
  1. 1 Капуста белокочаннаяупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 30 г
  2. 2 Морковь≈ $1.50 за кг 30 г
  3. 3 Яблоки≈ $3.50 за кг 30 г
  4. 4 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 17 г
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  6. 6 Майонез 11 г
  7. 7 Соевый соус 11 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нашинковать капусту1 овощечисткой

  2. Натереть морковь2 на крупную терку

  3. Натереть яблоки3 вместе с кожурой

  4. Выдавить чеснок5 через пресс

  5. Замочить изюм4 в воде, если он жесткий

  6. Смешать майонез и соевый соус в чашке

  7. Добавить овощи, изюм4 и чеснок5 к смеси майонеза и соевого соуса

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.