Racion

Serniczki pieczone z twarogu

Serniczki twarogowe z kaszką manną, pieczone do złocistej skórki. Proste i delikatne śniadanie lub podwieczorek.

Czas gotowania
30 min
Porcja
255 kcal
Składniki
≈ $1.11
Białko
19 g
Serniczki pieczone z twarogu

Składniki

1
  1. 1 Cottage cheese 9% (tvorog)opakowanie 300 g ≈ $3.00 90 g
  2. 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,5 szt.
  3. 3 Semolinaopakowanie 700 g ≈ $2.20 10 g
  4. 4 Sugar 4 g
  5. 5 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 15 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie: wymieszaj twaróg, jajko, kaszkę manną, cukier i szczyptę soli; wymieszaj do jednolitej konsystencji; odstaw na 10 minut.

  2. Formowanie: rozgrzej piekarnik do 180°C; wyłóż blachę papierem do pieczenia; uformuj serniki o średnicy 4 cm i grubości 1 cm; ułóż w odstępach 2 cm.

  3. Wypiek: piecz w 180°C 20 minut do złocistego koloru na brzegach.

  4. Ostudzenie: wyjmij blachę z piekarnika; ostudź serniki na ruszcie 5 minut, a następnie podaj na ciepło.

  5. Podanie i przechowywanie: podaj z kwaśną śmietaną lub według uznania; przechowuj w lodówce do 2 dni, odgrzewaj w piekarniku 5 minut w 150°C, jeśli trzeba.

  6. Wskazówka: według uznania masę można lekko rozgnieść widelkiem, aby była bardziej krucha; można wcześniej przygotować ciasto i schłodzić je przez 10 minut przed formowaniem.

Porady

Dlaczego tak
Rest the batter for 10 minutes so semolina absorbs moisture and the mixture holds shape better when baking.
Zamienniki
Use 10g cornmeal instead of semolina for a nuttier taste; replace 15g sour cream with Greek yogurt if unavailable.
Częste błędy
Overbaking turns them dry. Edges should be golden but centers slightly soft; check at 18 minutes.
Przechowywanie i odgrzewanie
Store in an airtight container for 2 days; reheat in oven at 150°C for 5 minutes until warm.
Z czym podać
Pair with a cup of black tea or a small glass of kefir for a light, protein-rich breakfast.

W skrócie

  • Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 18 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.