Racion

Kurczaki w czerwonym winie

Kurczakowe udka duszone w czerwonym winie z cebulą i marchewką.

Czas gotowania
50 min
Porcja
588 kcal
Składniki
≈ $1.85
Białko
35 g
Kurczaki w czerwonym winie

Składniki

1
  1. 1 Chicken thighsopakowanie 900 g ≈ $3.99 200 g
  2. 2 Dry red wineopakowanie 750 ml ≈ $9.00 70 ml
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  5. 5 Sunflower oil 14 ml
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Umyj udka, osusz je, usuń nadmiar tłuszczu, posól i dopraw pieprzem.

  2. Pokrój cebulę w półkółka, natrzyj marchewkę na tarce o dużych oczkach.

  3. Na patelni usmaż cebulę w oleju przez 3 minuty, aż stanie się przezroczysta, dodaj marchewkę i smaż przez 3–5 minut, następnie przełóż do miski.

  4. W tej samej patelni usmaż udka po 5–7 minut z każdej strony, aż uzyskają złoty kolor.

  5. Wróć z powrotem do patelni z warzywami, wlej wino i doprowadź do wrzenia.

  6. Nakryj pokrywką i dusź na małym ogniu przez 25 minut, raz przewracając; mięso jest gotowe, gdy sok jest przezroczysty i łatwo oddziela się od kości.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.