Курячі стегна у червоному вині
Курячі стегна, тушковані у червоному вині з цибулею та морквою.
- Час приготування
- 50 хв
- Порція
- 588 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.85
- Білок
- 35 г
Інгредієнти
- 1 Chicken thighsупаковка 900 г ≈ $3.99 200 г
- 2 Dry red wineупаковка 750 мл ≈ $9.00 70 мл
- 3 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
- 4 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
- 5 Sunflower oil 14 мл
- 6 Salt 2 г
- 7 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Стегна вимити, просушити, зняти зайвий жир, посолити та поперчити.
Цибулю нарізати півкільцями, моркву натерти на крупній тертці.
Обсмажити цибулю в олії 3 хвилини до прозорості, додати моркву і смажити 3–5 хвилин, перекласти в миску.
У тій самій сковорідці обсмажити стегна по 5–7 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки.
Вернути овочі, влити вино, довести до кипіння.
Накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні 25 хвилин, один раз перевернувши; м’ясо готове, коли сік прозорий і воно легко відходить від кістки.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.