Racion

Kurczakowe kiełbaski z sercami i serem

Domowe kiełbaski z mielonego fileta kurczaka, sercami, czosnkiem, przyprawami i serem, gotowane w folii.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
375 kcal
Składniki
≈ $1.99
Białko
53 g
Kurczakowe kiełbaski z sercami i serem

Składniki

1
  1. 1 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.23 145 g
  2. 2 Chicken heartsopakowanie 500 g ≈ $2.50 85 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  4. 4 Khmeli-suneli 2 g
  5. 5 Curry powder 2 g
  6. 6 Nutmeg do smaku
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 15 g
  9. 9 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Umyj filet kurczaka i zmiel go w blenderze na puree, dodając czosnek, sól, chmiel-suneli, kurkumę, orzech muszkatołowy i pieprz czarny.

  2. Oczyść serca z błon i tłuszczu, pokrój na 4 części.

  3. Posiekaj ser na tarce o dużych oczkach.

  4. Wymieszaj farsz z sercami i serem do uzyskania jednorodnej masy.

  5. Wyłóż masę na folię spożywczą, zwiń w zwarte kiełbaski, skręć końce i zawiąż nitką.

  6. Opuszcz kiełbaski do wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez 25 minut, aż będą gęste – w środku nie powinno być różowego koloru.

  7. Ostudź 5 minut, zdjąć folię i pokrój.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.