鸡肉心形香肠配芝士
用鸡胸肉、心脏片、大蒜、香料和芝士制作的家常香肠,用保鲜膜蒸煮而成。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 375 kcal
- 材料
- ≈ $1.99
- 蛋白质
- 53 g
材料
- 1 Chicken breast fillet包装 800 克 约等于 $7.23 145 克
- 2 Chicken hearts包装 500 克 约等于 $2.50 85 克
- 3 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 4 Khmeli-suneli 2 克
- 5 Curry powder 2 克
- 6 Nutmeg 按口味
- 7 Ground black pepper 1 克
- 8 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 15 克
- 9 Salt 2 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鸡胸肉洗净,用搅拌机打成泥状,加入大蒜、盐、黑胡椒、咖喱粉、肉豆蔻和胡椒粉(黑胡椒)一起搅拌。
清除心脏片的膜和脂肪,每片切成4小块。
芝士用粗磨刀磨碎。
将鸡肉馅与心脏片和芝士混合均匀。
将混合馅料放在保鲜膜上,卷成紧实的香肠形状,两端扭紧并用线绑好。
将香肠放入沸水中,用小火煮25分钟,直到香肠变得紧实且内部不再有粉红色。
冷却5分钟后,去掉保鲜膜并切片。
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