Salsicce di pollo con cuore di manzo e formaggio
Salsicce casalinghe fatte con filetto di pollo e cuore di manzo, aromatizzate con aglio, spezie e formaggio, cotte in foglia di alluminio.
- Tempo
- 1 h
- Porzione
- 375 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.99
- Proteina
- 53 g
Ingredienti
- 1 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.23 145 g
- 2 Chicken heartsconfezione 500 g ≈ $2.50 85 g
- 3 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 4 Khmeli-suneli 2 g
- 5 Curry powder 2 g
- 6 Nutmeg a gusto
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.70 15 g
- 9 Salt 2 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lavare il filetto di pollo e tritarlo nel frullatore fino a ottenere un impasto omogeneo, aggiungendo aglio, sale, hmel-suneli, curry, noce moscata e pepe nero.
Pulire i cuori di manzo dalle membrane e dal grasso, tagliarli a 4 pezzi ciascuno.
Grattugiare il formaggio con una grattugia a buche larghe.
Mescolare il trito di pollo con i cuori e il formaggio fino a ottenere un composto uniforme.
Stendere l’impasto su un foglio di alluminio, arrotolarlo a formare salsicce compatte, chiudere bene le estremità e legarle con dello spago da cucina.
Immergere le salsicce in acqua bollente e cuocere a fuoco lento per 25 minuti, fino a quando saranno ben cotte e senza tracce di rosa all’interno.
Raffreddare per 5 minuti, togliere la foglia di alluminio e tagliare a fette.
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