Рацион

Курячі колбаски з сердечками та сиром

Домашні колбаски з курячого філе та сердечок з часником, спеціями та сиром, приготовані в фользі.

Час приготування
1 год
Порція
375 ккал
Інгредієнти
≈ $1.99
Білок
53 г
Курячі колбаски з сердечками та сиром

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 145 г
  2. 2 Chicken heartsупаковка 500 г ≈ $2.50 85 г
  3. 3 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  4. 4 Khmeli-suneli 2 г
  5. 5 Curry powder 2 г
  6. 6 Nutmeg за смаком
  7. 7 Ground black pepper 1 г
  8. 8 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 15 г
  9. 9 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Куряче філе помити, подрібнити в блендері до пюре, додавши часник, сіль, хмелі-сунелі, карі, мускатний горіх і чорний перець.

  2. Сердечка очистити від плівок і жиру, нарізати на 4 частини.

  3. Сир натерти на великій тертці.

  4. Змішати фарш з сердечками та сиром до однорідності.

  5. Викласти масу на харчову плівку, згорнути щільними колбасками, кінці скрутити та перев'язати нитками.

  6. Опустити колбаски в киплячу воду і варити на слабкому вогні 25 хвилин до щільності, всередині не повинно бути рожевого кольору.

  7. Остудити 5 хвилин, зняти плівку і нарізати.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.