Racion

Kurczak w ekskluzywnym sosie szpinakowo-śmietanowym z musztardą i czosnkiem

Miękkie udka kurczaka duszone w kremowym sosie ze szpinaku, śmietany, z nutką musztardy Dijon i czosnku.

Czas gotowania
45 min
Porcja
531 kcal
Składniki
≈ $1.52
Białko
34 g
Kurczak w ekskluzywnym sosie szpinakowo-śmietanowym z musztardą i czosnkiem

Składniki

1
  1. 1 Chicken leg quartersopakowanie 1 kg ≈ $2.50 180 g
  2. 2 Fresh spinachopakowanie 150 g ≈ $2.50 45 g
  3. 3 Cream 20%opakowanie 500 ml ≈ $3.00 45 ml
  4. 4 Mustard 6 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Sugar 20 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Udka pokrój na pół i usmaż na patelni, aż będą złote i gotowe

  2. Szpinak ze śmietaną zmiksuj do gładkości

  3. Dodaj czosnek, sól, cukier i musztardę Dijon, wymieszaj

  4. Sos dodaj do kurczaka i dusz na małym ogniu 10 minut

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.