Рацион

Курочка под экстравагантным соусом

Курочка под соусом из шпината и сливок с ноткой горчицы и чеснока.

Готовить
45 мин
Порция
531 ккал
Продукты
≈ $1.52
Белок
34 г
Курочка под экстравагантным соусом

Продукты

1
  1. 1 Куриные окорочкаупаковка 1 кг ≈ $2.50 180 г
  2. 2 Шпинат свежийупаковка 150 г ≈ $2.50 45 г
  3. 3 Сливки 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 45 мл
  4. 4 Горчица 6 г
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  6. 6 Соль 2 г
  7. 7 Сахар 20 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Окорочки порезать пополам и обжарить до готовности

  2. Шпинат2 со сливками3 измельчить в блендере

  3. Добавить чеснок5, соль, сахар и горчицу. Перемешать

  4. Соус добавить к курочке и тушить 10 минут

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.