Racion

Duża szaszłykowa szaurma z wołowiną

Obfity, gorący obiad w płaskim chlebie *lavaš* z wołowiną, świeżymi warzywami i sosem czosnkowym. Idealny na szybki, sycący posiłek.

Czas gotowania
35 min
Porcja
694 kcal
Składniki
≈ $3.04
Białko
27 g
Duża szaszłykowa szaurma z wołowiną

Składniki

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadopakowanie 250 g ≈ $2.50 75 g
  2. 2 Ground beefopakowanie 500 g ≈ $7.63 105 g
  3. 3 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 55 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 za kg 55 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
  6. 6 Pickled cucumbersopakowanie 680 g ≈ $3.20 30 g
  7. 7 Mayonnaise 20 g
  8. 8 Ketchup 15 g
  9. 9 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  10. 10 Sunflower oil 4 ml
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać patelnię z olejem, wyłożyć mieloną wołowinę i smażyć 8–10 minut, krusząć bryłki, aż mięso całkowicie się zarumieni.

  2. Posolić i doprawić pieprzem, smażyć jeszcze 1 minutę, a następnie zdjąć z ognia.

  3. Kapustę drobno posiekać, pomidora i ogórka pokroić w plasterki, a kiszone ogórki w cienkie paski.

  4. Zmieszać majonez, ketchup i rozdrobniony czosnek, aż sos będzie jednorodny.

  5. Rozłożyć *lavaš*, posmarować sosem, układać kolejno kapustę, świeże warzywa, kiszone ogórki i gorącą wołowinę.

  6. Ciasno zwinąć szaurmę, podwijając brzegi do środka.

  7. Podsmażyć na suchym garnku po 2–3 minuty z każdej strony, aż *lavaš* stanie się złoty i chrupiący.

Porady

Dlaczego tak
Жарить говяжий фарш до полного потемнения, чтобы убить бактерии и убрать сыроватый вкус. Если мясо останется розовым внутри, шаурма будет сухой и жесткой.
Zamienniki
Замени майонез на сметану (20 г) — соус станет менее жирным, но потеряет сладость. Чеснок можно пропустить через пресс или растереть в кашицу.
Częste błędy
Если лаваш не подрумянился равномерно, шаурма будет сырая внутри. Проверяй цвет с обеих сторон: золотистый — готов, бледный — жарь ещё.
Przechowywanie i odgrzewanie
Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты, накрыв тарелку, чтобы лаваш не высох. Не замораживай — лаваш станет мягким.
Z czym podać
Подавай с чаем или квасом, если ужин праздничный. В будни достаточно простой воды или компота из сухофруктов.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.