Racion

Szybka pizza na laważu

Cienki laważ jako podstawa z sosem pomidorowym, szynką, pomidorami, oliwkami i mozzarellą, upieczony w piekarniku do złota i chrupkości.

Czas gotowania
15 min
Porcja
520 kcal
Składniki
≈ $2.66
Białko
26 g
Szybka pizza na laważu

Składniki

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadopakowanie 250 g ≈ $2.50 70 g
  2. 2 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.85 50 g
  3. 3 Mozzarellaopakowanie 125 g ≈ $1.80 60 g
  4. 4 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 20 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  6. 6 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 20 g
  7. 7 Dried oregano 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzej piekarnik do 220 °C. Wyłóż laważ na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

  2. Pomidory pokrój w plasterki grubości 0,5 cm, szynkę w paski, oliwki w pierścienie, mozzarellę3 w kostki po 1–2 cm.

  3. Równomiernie rozetrzyj laważ sosem pomidorowym aż do krawędzi.

  4. Ułóż szynkę, pomidory i oliwki, a na wierzchu rozłóż mozzarellę3 i posyp oregano.

  5. Piecz 8–10 minut, aż ser się stopi, a brzegi laważa staną się złote i chrupiące.

  6. Odstaw na 1–2 minuty, pokrój na 6–8 kawałków i podaj gorące.

Porady

Dlaczego tak
Preheat the oven to 220 °C so the lavash crisps evenly and doesn’t stick to the tray. Lower heat makes the cheese soggy.
Zamienniki
Use canned tuna (50g) instead of ham, or swap olives for sliced pickles (20g) if you prefer tangy crunch.
Częste błędy
Overbaking turns the lavash dark and bitter; check at 8 minutes. Edges should be light golden, not brown.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh or within 1 day; reheat in a toaster oven for 3–4 minutes until cheese melts again.
Z czym podać
Pair with a simple cucumber-tomato salad and a glass of cold lemonade for a light, balanced dinner.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.