Racion

Kotlety marchewkowe z twarogiem

Kotlety z startych marchewek, twarogu, mąki i suszonych morelek, smażone na złoty kolor.

Czas gotowania
40 min
Porcja
454 kcal
Składniki
≈ $1.35
Białko
23 g
Kotlety marchewkowe z twarogiem

Składniki

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 za kg 125 g
  2. 2 Cottage cheese 5% (tvorog)opakowanie 300 g ≈ $2.80 60 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  4. 4 Semolinaopakowanie 700 g ≈ $2.20 40 g
  5. 5 Dried apricotsopakowanie 200 g ≈ $3.80 15 g
  6. 6 Salt 1 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Startuj marchewkę na drobnej tarce, umyj suszone morele i drobno je pokrój.

  2. Mieszaj marchewkę z twarogiem, jajkiem, suszonymi morelami, solą i 30 g mąki. Pozostaw na 15 minut, aby mąka nabrzmiała.

  3. W wilgotnych dłoniach uformuj 4–5 kotletów.

  4. Oprósz kotlety pozostałą mąką.

  5. Smaż na rozgrzanym oleju przy średnim ogniu po 4–5 minut z każdej strony, aż będą złote.

  6. Podawaj ciepłe.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.