Albóndigas de zanahoria y queso cottage
Albóndigas hechas con zanahoria rallada, queso cottage, sémola y pasas de uva, doradas hasta quedar crujientes.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 454 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.35
- Proteína
- 23 g
Ingredientes
- 1 Carrots≈ $1.50 por kg 125 g
- 2 Cottage cheese 5% (tvorog)paquete 300 g ≈ $2.80 60 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Semolinapaquete 700 g ≈ $2.20 40 g
- 5 Dried apricotspaquete 200 g ≈ $3.80 15 g
- 6 Salt 1 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Ralla la zanahoria en un rallo fino y lava la pasas de uva, cortándolas en trozos pequeños.
Mezcla la zanahoria con el queso cottage2, un huevo, las pasas, sal y 30 g de sémola. Deja reposar 15 minutos para que la sémola absorba líquido.
Con las manos ligeramente humedecidas, forma 4–5 albóndigas.
Rebózalas en la sémola restante.
Dora en aceite caliente a fuego medio 4–5 minutos por lado hasta que queden doradas y crujientes.
Sirve calientes.
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