Salat "Nastroje Pomarańczowe"
Jasny i smaczny sałatka z łososia, marchewki i grejpfruta z pikantnym sosem warzywnym.
- Czas gotowania
- 15 min
- Porcja
- 726 kcal
- Składniki
- ≈ $2.29
- Białko
- 26 g
Składniki
- 1 Salmon filletopakowanie 400 g ≈ $10.50 65 g
- 2 Carrots≈ $1.50 za kg 70 g
- 3 Grapefruit≈ $2.50 za kg 45 g
- 4 Raisinsopakowanie 200 g ≈ $2.40 25 g
- 5 Soy sauce 17 ml
- 6 Lemon≈ $4.65 za kg 15 g
- 7 Olive oil 9 ml
- 8 Honey 7 g
- 9 Poppy seeds 25 g
- 10 Sesame seeds 25 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Sunflower oil 9 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój filet łososia na cienkie paski
Nakrój marchewkę na cienkie wstążki
Obierz grejpfrut, usuwając całą białawą skórkę
Wyciśnij sok z cytryny, dodaj miód, sos sojowy i czarny pieprz
Zbij na emulcję, stopniowo dodając olej oliwkowy
Ułóż na talerzu marchewkę, łososia i kawałki grejpfruta
Dodaj rodzynki i polej sosem
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.