Racion

Kruchy Sznycel Kurczy z Cytryną i Ciepłym Surówką Kartofelną

Cienki, złocisty smażony sznycel z kurczaka podawany z ciepłą surówką z kartofli w sosie octowym.

Czas gotowania
45 min
Porcja
749 kcal
Składniki
≈ $2.27
Białko
57 g
Kruchy Sznycel Kurczy z Cytryną i Ciepłym Surówką Kartofelną

Składniki

1
  1. 1 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.23 180 g
  2. 2 Wheat flour 25 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  4. 4 Breadcrumbs 35 g
  5. 5 Sunflower oil 15 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.70 za kg 25 g
  7. 7 Potatoes≈ $2.19 za kg 180 g
  8. 8 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  9. 9 Vinegar 9% 8 ml
  10. 10 Mustard 5 g
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Gotuj kartofle w mundurkach 20–25 minut, aż będą miękkie, obierz i pokrój w grube plasterki.

  2. Zmieszaj ocet, musztardę Dijon, sól, pieprz i 1 łyżkę gorącej wody, dodaj drobno poszatkowaną cebulę i kartofle.

  3. Ubij filet kurczaka do grubości 1 cm, posól i popieprz.

  4. Przepuść kurczaka przez mąkę, zanurz w ubitym jajku, a następnie obmaj w bułce tartej.

  5. Smaż sznycel na oleju po 4–5 minut z każdej strony, aż będzie złoty i całkiem gotowy.

  6. Podaj sznycel z surówką kartofelną i plasterkiem cytryny.

Porady

Dlaczego tak
Pound the chicken to 1 cm, so it cooks evenly and doesn't stay raw inside. A thickness over 1.5 cm risks dryness.
Zamienniki
Replace 5 g of mustard with a tablespoon of sour cream for a milder taste. You can skip the lemon, or add the juice of 1/2 wedge to the salad.
Częste błędy
If the schnitzel is pale inside or under the breading, the oil isn't hot enough or the piece is too thick. Check doneness with a knife.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep the salad for 2 days in the fridge, the schnitzel for 1 day. Reheat the salad in the microwave for 1 minute, the schnitzel in a pan for 3 minutes.
Z czym podać
Serve with boiled peas or a green salad of cucumbers and sour cream, if you want some variety.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.