Рацион

Крухітна лимонна куряча шніцель з теплою картопляною салатою

Тонка, золотисто-скрізьна куряча шніцель у хрусткій паніровці з теплою картопляною салатою на оцтовому соусі.

Час приготування
45 хв
Порція
749 ккал
Інгредієнти
≈ $2.27
Білок
57 г
Крухітна лимонна куряча шніцель з теплою картопляною салатою

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 180 г
  2. 2 Wheat flour 25 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  4. 4 Breadcrumbs 35 г
  5. 5 Sunflower oil 15 мл
  6. 6 Lemon≈ $4.70 за кг 25 г
  7. 7 Potatoes≈ $2.19 за кг 180 г
  8. 8 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  9. 9 Vinegar 9% 8 мл
  10. 10 Mustard 5 г
  11. 11 Salt 2 г
  12. 12 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Варте картоплю в мундирі 20–25 хвилин, доки не стане м'якою, очистіть і наріжте круглими ломтиками.

  2. Змішайте оцет, діжонську горчицю, сіль, перець і 1 столову ложку гарячої води, додайте тонко нарізаний цибулю та картоплю.

  3. Відбійте куряче філе до товщини 1 см, посоліть і поперчіть.

  4. Обваляйте курятину в борошні, обмажте у розбитому яйці та обсипте сухарями.

  5. Смажте шніцель на олії по 4–5 хвилин з кожного боку, доки не стане золотистою і повністю готовою.

  6. Подавайте шніцель з картопляною салатою та клином лимона.

Поради

Чому так
Pound the chicken to 1 cm, so it cooks evenly and doesn't stay raw inside. A thickness over 1.5 cm risks dryness.
Чим замінити
Replace 5 g of mustard with a tablespoon of sour cream for a milder taste. You can skip the lemon, or add the juice of 1/2 wedge to the salad.
Де помиляються
If the schnitzel is pale inside or under the breading, the oil isn't hot enough or the piece is too thick. Check doneness with a knife.
Зберігати й розігрівати
Keep the salad for 2 days in the fridge, the schnitzel for 1 day. Reheat the salad in the microwave for 1 minute, the schnitzel in a pan for 3 minutes.
З чим подати
Serve with boiled peas or a green salad of cucumbers and sour cream, if you want some variety.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.