Спагеті з песто та куркою
Швидка страва з спагеті з курячою грудкою та песто. Готова за близько двадцяти хвилин.
- Час приготування
- 20 хв
- Порція
- 670 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.68
- Білок
- 44 г
Інгредієнти
- 1 Spaghettiупаковка 450 г ≈ $1.40 90 г
- 2 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 120 г
- 3 Pesto 30 г
- 4 Parmesanупаковка 200 г ≈ $6.00 10 г
- 5 Olive oil 5 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Промийте курячу грудку та обсушіть її паперовим рушником; наріжте курячу грудку на шматочки по 2 см; розігрійте сковороду діаметром 28–30 см на середньому вогні.
Доведіть воду в великій каструлі до кипіння та посоліть; варіть спагеті до стану аль денте приблизно 8–10 хвилин; відлейте половину склянки води від пасти та відкладіть.
Обсмажте курку на розігрітій сковорідці на середньо-високому вогні близько 6 хвилин, поки скоринка не стане золотисто-рум'яною; перевірте готовність за внутрішньою температурою 74°C.
Зніміть із вогню, влийте пасту в сковороду до курки; додайте песто і відкладену воду від пасти; перемішуйте на слабкому вогні 2 хвилини до зволоження та об'єднання смаків.
Посипте пармезаном і перемішуйте до його легкого розплавлення; за потреби підсоліть за смаком.
Подавайте гарячим, можна додатково прикрасити доданим шматочком пармезану; подайте з свіжим хлібом або зеленим салатом.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.