Racion

Karkówka w grilowanej glazurze miodowo-musztardowej

Karkówka gotowana powoli w folii, aż stanie się miękka, a następnie dopiekana na grillu w słodko-kwasnej glazurze miodowo-musztardowej, która tworzy chrupiącą skorupkę. Podawana ze świeżymi plasterkami ogórka i pomidora.

Czas gotowania
2 godz. 30 min
Porcja
1397 kcal
Składniki
≈ $4.51
Białko
77 g
Karkówka w grilowanej glazurze miodowo-musztardowej

Składniki

1
  1. 1 Pork ribsopakowanie 1 kg ≈ $8.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 450 g
  2. 2 Honey 20 g
  3. 3 Mustard 15 g
  4. 4 Soy sauce 15 ml
  5. 5 Garlic≈ $10.00 za kg 8 g
  6. 6 Paprika 3 g
  7. 7 Salt 3 g
  8. 8 Cucumbers≈ $3.67 za kg 100 g
  9. 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 100 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Umyj karkówkę, osusz papierowym ręcznikiem i rozetnij na porcje po 3–4 kości. Posiekaj czosnek, wymieszaj z solą i papryką, a następnie posmaruj całą karkówkę.

  2. Rozgrzej piekarnik do 160 °C. Owinięte w podwójną warstwę folii aluminiowej karkówki ułóż na blasze i piecz przez 100 minut, aż mięso będzie miękkie i łatwo się odchodzi od kości.

  3. Gdy karkówka piecze, wymieszaj miód, musztardę i sos sojowy, aby uzyskać gładką glazurę.

  4. Rozgrzej grill na maksymalnym ogniu. Rozwinij folię, genercznie posmaruj karkówkę glazurą i piecz po 4 minuty z każdej strony, ponownie smarując, aż powstanie głęboko złocista skorupa.

  5. Nakrój ogórek i pomidor na plasterki lub półksiężyce, lekko posyp solą.

  6. Podawaj gorącą karkówkę ze świeżymi warzywami.

Porady

Dlaczego tak
Pat ribs dry before seasoning so the spices stick and caramelize properly on the grill. Wet surfaces prevent even browning.
Zamienniki
Replace honey with maple syrup (20g) for a deeper flavor, or swap mustard for Dijon (15g) for a sharper kick. Skip soy sauce if unavailable.
Częste błędy
Overcooking turns ribs tough. Notice when the meat shrinks away from bones and the glaze burns black instead of amber.
Przechowywanie i odgrzewanie
Store ribs in the fridge for 3 days; reheat in a 180°C oven for 10 minutes with foil, adding a splash of water. Freeze glaze only.
Z czym podać
Pair with crusty sourdough rolls to soak up the sticky glaze, or serve at a casual family dinner with pickled onions.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.