Racion

Zapiekana kurczakowo-kartofelowa z serem

Warstwy gotowanych ziemniaków, kurczaka i cebuli, zapiekane w kremowej śmietanie z czosnkiem pod złotą serową korą.

Czas gotowania
1 godz. 10 min
Porcja
776 kcal
Składniki
≈ $2.13
Białko
43 g
Zapiekana kurczakowo-kartofelowa z serem

Składniki

1
  1. 1 Chicken thighsopakowanie 900 g ≈ $3.99 150 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 za kg 250 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 50 g
  4. 4 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 50 g
  5. 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 40 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  7. 7 Sunflower oil 6 ml
  8. 8 Paprika 1 g
  9. 9 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzej piekarnik do 190 °C. Nasmaruj olejem formę o wymiarach około 22×30 cm. Oczyść i pokrój ziemniaki w plasterki grubości 0,8 cm, cebulę w półkółka, posiekaj czosnek i zetrzyj ser.

  2. Ziemniaki wymieszaj z połową śmietany, czosnkiem i połową soli.

  3. Pokrój bezkościste kurczakowe udka na kawałki po 3 cm, posól i posyp papryką.

  4. Do formy wyłóż połowę ziemniaków, na nich cebulę i kurczaka, a na wierzchu resztę ziemniaków; polej pozostałą śmietaną.

  5. Zakryj formę folią i piecz w temperaturze 190 °C przez 45 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

  6. Zdejmij folię, posyp serem i piecz jeszcze 10 minut, aż powstanie złota skórka; kurczak powinien być cały biały, bez różowego.

  7. Odstaw na 5–10 minut, pokrój na porcje i podawaj.

Porady

Dlaczego tak
Cut chicken into even-sized pieces so they cook fully in 45 minutes without drying out. Overlarge pieces stay tough; too-small ones overcook.
Zamienniki
Use Greek yogurt instead of sour cream (same amount) for a tangier, lighter sauce. Skip paprika if you lack it. Cheese will still brown.
Częste błędy
If the top stays pale after 10 minutes uncovered, the oven isn’t hot enough. The cheese should bubble and turn golden.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat within 2 days. Reheat covered in the microwave for 2 minutes, then 5 minutes in the oven at 180°C to crisp the cheese.
Z czym podać
Pair with a simple green salad and crusty bread for a balanced, filling meal on a weeknight.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.