Рацион

Картофель, запечённый с курицей под сыром

Слои картофеля, курицы и лука, запечённые в сметане с чесноком под сырной корочкой.

Готовить
1 ч 10 мин
Порция
776 ккал
Продукты
≈ $2.13
Белок
43 г
Картофель, запечённый с курицей под сыром

Продукты

1
  1. 1 Куриные бёдраупаковка 900 г ≈ $3.99 150 г
  2. 2 Картофель≈ $2.19 за кг 250 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
  4. 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 50 г
  5. 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 40 г
  6. 6 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  7. 7 Масло подсолнечное 6 мл
  8. 8 Паприка 1 г
  9. 9 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Духовку разогреть до 190 °C, форму около 22×30 см смазать маслом. Картофель2 очистить и нарезать кружками 0,8 см, лук3 нарезать полукольцами, чеснок6 измельчить, сыр5 натереть.

  2. Картофель2 смешать с половиной сметаны4, чесноком6 и половиной соли.

  3. Куриные1 бёдра без костей нарезать кусочками 3 см, посолить и посыпать паприкой.

  4. В форму выложить половину картофеля2, затем лук3 и курицу1, сверху остальной картофель; смазать оставшейся сметаной4.

  5. Накрыть форму фольгой и запекать при 190 °C 45 минут, пока картофель2 не станет мягким.

  6. Снять фольгу, посыпать сыром5 и запекать ещё 10 минут до золотистой корочки; курица1 внутри должна быть белой, без розового.

  7. Дать постоять 5–10 минут, нарезать порциями и подавать.

Советы

Почему так
Картофель нарезай тонко, чтобы он пропекался равномерно и не оставался сырым внутри. Сметану используй только 15%-ной жирности, чтобы сыр не отслаивался.
Чем заменить
Замени сметану 15%-ной на 20%-ную — сыр будет лучше плавиться. Лук можно убрать, если нет времени нарезать, или заменить на 30 г лука-порея.
Где ошибаются
Если картофель не доходит до мягкости, значит, запекался под фольгой слишком мало времени. Проверяй через 35 минут.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты, накрыв тарелку крышкой. Не замораживай.
С чем подать
Подавай с простым салатом из огурцов и уксуса или с отварной морковью для баланса.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.