Racion

Gulasz wołowy z ziemniakami w kazanie

Pyszne, domowe danie na każdy wieczór: miękkie mięso wołowe, duże ziemniaki i gęsty sos. Gotowane pod przykrywką bez skomplikowanych trików.

Czas gotowania
1 godz. 20 min
Porcja
705 kcal
Składniki
≈ $4.20
Białko
41 g
Gulasz wołowy z ziemniakami w kazanie

Składniki

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.19 za kg 300 g
  2. 2 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 170 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 60 g
  5. 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 15 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Bay leaves 1 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój wołowinę na kostki po 3 cm, ziemniaki na duże kawałki, a cebulę i marchewkę na średnie sześcianiki.

  2. Rozgrzej olej w kazanie, usmaż wołowinę 7–8 minut, aż się lekko skruszy.

  3. Dodaj cebulę i marchewkę, smaż jeszcze 5 minut, aż będą miękkie.

  4. Wmieszaj pastę pomidorową, sól, pieprz i liść laurowego, wlej wodę, aby zakryła mięso.

  5. Gotuj pod przykrywką na małym ogniu 30 minut, aż mięso będzie miękkie.

  6. Dodaj ziemniaki, uzupełnij wodę prawie do poziomu składników i gotuj jeszcze 30 minut, aż ziemniaki i mięso będą miękkie.

Porady

Dlaczego tak
Sear the meat until it has a crust so it isn't raw inside after stewing. Check: if the juice at the cut is gray, not pink, it's ready to go on.
Zamienniki
Replace the beef with pork (170 g), but stew it 10 minutes longer. Instead of tomato paste, use 20 g of tomato juice or 1 tbsp of tomato puree.
Częste błędy
If the potatoes turn to mush and the meat is dry, there was too much water. Add only enough to just cover the ingredients.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps for 3 days in the fridge. Reheat in a pan for 5 minutes under a lid with 2 tbsp of water. Don't freeze.
Z czym podać
Serve with rye bread and soured milk to balance the richness of the fatty meat.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.