Racion

Kotlety ziemniaczane z air fryera ze śmietaną

Miękkie kotlety ziemniaczane z rumianą panierką z bułki tartej. Dobre jako dodatek do obiadu albo lekka kolacja ze śmietaną.

Czas gotowania
35 min
Porcja
555 kcal
Składniki
≈ $1.36
Białko
16 g
Kotlety ziemniaczane z air fryera ze śmietaną

Składniki

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.19 za kg 300 g
  2. 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  3. 3 Wheat flour 20 g
  4. 4 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 15 g
  5. 5 Breadcrumbs 30 g
  6. 6 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 40 g
  7. 7 Sunflower oil 5 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Obierz ziemniaki, pokrój i gotuj w osolonej wodzie 15–18 minut, aż będą miękkie.

  2. Odcedź wodę, rozgnieć ziemniaki na gęste purée i lekko ostudź.

  3. Dodaj jajko, mąkę, posiekany szczypiorek, sól i pieprz, a następnie wymieszaj na masę nadającą się do formowania.

  4. Uformuj 4 kotlety, obtocz w bułce tartej i lekko posmaruj olejem.

  5. Piecz w air fryerze w 200 °C przez 12 minut, przewracając po 7 minutach, aż powstanie rumiana skórka.

  6. Podawaj na gorąco ze śmietaną.

Porady

Dlaczego tak
Let the mash cool for 5–7 minutes before adding the egg. In hot mash the egg sets in flakes, and the cutlets hold their shape worse.
Zamienniki
Replace the green onion with 10–15 g of finely chopped regular onion, or leave it out if you cook for a child.
Częste błędy
A common mistake is runny mash. The cutlets fall apart as you shape them and stick to your hands.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in the air fryer for 4–5 minutes at 180 °C so the crust dries out again.
Z czym podać
Serve for dinner with sour cream and a simple cucumber or cabbage salad.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Dodatek do do wszystkiego

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.