Racion

Rulon mięsny z jajkami i bryndzą

Zapiekany rulon z mielonego mięsa z jajkami kuropatwi i bryndzą w środku.

Czas gotowania
1 godz. 10 min
Porcja
728 kcal
Składniki
≈ $3.95
Białko
41 g
Rulon mięsny z jajkami i bryndzą

Składniki

1
  1. 1 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.01 150 g
  2. 2 Feta or brined cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 40 g
  3. 3 Quail eggsopakowanie 20 szt. ≈ $5.00 4 szt.
  4. 4 White breadopakowanie 350 g ≈ $1.44 30 g
  5. 5 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 25 ml
  6. 6 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj jajka kuropatwie na twardo przez 5 minut, ostudź w zimnej wodzie i obierz.

  2. Namocz chleb w mleku na 5 minut, odciśnij i wymieszaj z mielonym mięsem, jajkiem kurzym, solą i pieprzem.

  3. Wyłóż mielone mięso na papierku do pieczenia warstwą 1 cm w kształcie prostokąta.

  4. Pośrodku ułóż pokruszoną widelcem bryndzę i ułóż w rzędzie jajka kuropatwie.

  5. Zawiń rulon przy pomocy papierka, zaciśnij brzegi i przenieś szwem w dół do formy.

  6. Piecz pod folią aluminiową w temperaturze 200°C przez 25 minut, następnie zdjąć folię i piecz jeszcze 20 minut do uzyskania złotej skórki.

  7. Odstaw rulon na 10 minut i pokrój na porcje.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.