Рацион

Мясной рулет с яйцами и брынзой

Запечённый рулет из мясного фарша с перепелиными яйцами и брынзой внутри.

Готовить
1 ч 10 мин
Порция
728 ккал
Продукты
≈ $3.95
Белок
41 г
Мясной рулет с яйцами и брынзой

Продукты

1
  1. 1 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.01 150 г
  2. 2 Сыр рассольный (фета/брынза)упаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
  3. 3 Яйца перепелиныеупаковка 20 шт ≈ $5.00 4 шт
  4. 4 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
  5. 5 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 25 мл
  6. 6 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Перепелиные яйца3 сварить вкрутую 5 минут, остудить в холодной воде и очистить.

  2. Хлеб4 замочить в молоке5 на 5 минут, отжать и смешать с фаршем1, куриным яйцом3, солью и перцем.

  3. Фарш1 выложить на пергамент слоем 1 см в прямоугольник.

  4. Посередине выложить брынзу, раскрошенную вилкой, и в ряд перепелиные яйца3.

  5. Свернуть рулет с помощью пергамента, защипнуть края и переложить швом вниз в форму.

  6. Запекать под фольгой при 200°C 25 минут, затем снять фольгу и запекать ещё 20 минут до золотистой корочки.

  7. Дать рулету постоять 10 минут и нарезать порционными кусками.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.