Racion

Rulon "Akwarel"

Rulon "Akwarel" — delikatny, soczysty rulon o lekkości chmury i wyrazistych smakowych akcentach.

Czas gotowania
30 min
Porcja
548 kcal
Składniki
≈ $1.96
Białko
27 g
Rulon "Akwarel"

Składniki

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadopakowanie 250 g ≈ $2.50 40 g
  2. 2 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.91 50 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,5 szt.
  4. 4 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 45 g
  6. 6 Tomatoes≈ $4.67 za kg 30 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  8. 8 Carrots≈ $1.50 za kg 20 g
  9. 9 Mayonnaise 5 g
  10. 10 Sunflower oil 9 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój cebulę na kawałki, a marchewkę staraj na grubym tarce

  2. Usmaż cebulę z marchewką w oleju słonecznikowym do miękkości

  3. Ugotuj jajka na twardo i ostudź

  4. Rozłóż blin, posmaruj serem, wyłoż szynkę, koper, usmażoną cebulę z marchewką

  5. Nakryj drugim blinem, posmaruj majonezem, dodaj jajka, pomidory, szynkę

  6. Nakryj trzecim blinem, posmaruj serem, posyp cebulą, marchewką, koprem i twardym serem

  7. Zawij w rulon, owiń w folię spożywczą i schłódź kilka godzin

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.