Рацион

Рулет з лавашу з ветчиною, сиром та овочами

Холодна закуска-рулет з лавашу, ветчини, сиру, яйця, овочів та зелені.

Час приготування
1 год
Порція
708 ккал
Інгредієнти
≈ $2.27
Білок
32 г
Рулет з лавашу з ветчиною, сиром та овочами

Інгредієнти

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 60 г
  2. 2 Hamупаковка 300 г ≈ $2.85 50 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  5. 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 45 г
  6. 6 Tomatoes≈ $4.67 за кг 30 г
  7. 7 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  8. 8 Carrots≈ $1.50 за кг 20 г
  9. 9 Mayonnaise 15 г
  10. 10 Sunflower oil 9 мл
  11. 11 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Яйце відварити вкрутую 10 хвилин, охолодити та нарізати кубиками.

  2. Цибулю дрібно нарізати, моркву натерти на великій тертці, підсмажити на олії 5 хвилин до м'якості, посолити та охолодити.

  3. Сир натерти на великій тертці, кріп дрібно нарізати, помідор нарізати тонкими скибочками та промокнути серветкою.

  4. Лаваш розрізати на 2 аркуші, перший змазати майонезом, посипати половиною сиру, укласти шматочки ветчини, кріп та цибулю з морквою.

  5. Накрити другим аркушем, змазати залишковим майонезом, викласти яйце, помідори та залишок сиру.

  6. Щільно загорнути рулет, загорнути у плівку та охолодити 40 хвилин, поки не затвердне, потім нарізати на порційні шматочки.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.