Ciepły sałatka z wątróbki kurzej
Ciepły sałatka z duszonej wątróbki kurzej z cebulą, marchewką, jajkiem, serem i majonezową dressingiem.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 291 kcal
- Składniki
- ≈ $0.64
- Białko
- 19 g
Składniki
- 1 Chicken liveropakowanie 500 g ≈ $2.50 60 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 11 g
- 3 Sunflower oil 4 ml
- 4 Carrots≈ $1.50 za kg 10 g
- 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 12 g
- 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 7 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
- 8 Mayonnaise 12 g
- 9 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Ugotuj jajko i marchewkę w osolonej wodzie: jajko przez 10 minut, marchewkę do miękkości 15–20 minut, a następnie ostudź.
Umyj wątróbkę kurzą, usuń błony i pokrój w kostkę.
Pokrój cebulę w drobną kostkę i usmaż w oleju przez 3 minuty, aż stanie się przezroczysta.
Dodaj wątróbkę, posól i dusź pod przykrywką 10–12 minut, aż zniknie różowy kolor i sok stanie się przezroczysty; ostudź.
Pokrój jajko i marchewkę w kostkę, a ser i czosnek zetrzyj na drobnej tarce.
Wymieszaj wątróbkę z cebulą, jajkiem, marchewką, serem i czosnkiem, dodaj majonez i dokładnie wymieszaj.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.