Racion

Ciepły sałatka z wątróbki kurzej

Ciepły sałatka z duszonej wątróbki kurzej z cebulą, marchewką, jajkiem, serem i majonezową dressingiem.

Czas gotowania
30 min
Porcja
291 kcal
Składniki
≈ $0.64
Białko
19 g
Ciepły sałatka z wątróbki kurzej

Składniki

1
  1. 1 Chicken liveropakowanie 500 g ≈ $2.50 60 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 11 g
  3. 3 Sunflower oil 4 ml
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 10 g
  5. 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 12 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  7. 7 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  8. 8 Mayonnaise 12 g
  9. 9 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj jajko i marchewkę w osolonej wodzie: jajko przez 10 minut, marchewkę do miękkości 15–20 minut, a następnie ostudź.

  2. Umyj wątróbkę kurzą, usuń błony i pokrój w kostkę.

  3. Pokrój cebulę w drobną kostkę i usmaż w oleju przez 3 minuty, aż stanie się przezroczysta.

  4. Dodaj wątróbkę, posól i dusź pod przykrywką 10–12 minut, aż zniknie różowy kolor i sok stanie się przezroczysty; ostudź.

  5. Pokrój jajko i marchewkę w kostkę, a ser i czosnek zetrzyj na drobnej tarce.

  6. Wymieszaj wątróbkę z cebulą, jajkiem, marchewką, serem i czosnkiem, dodaj majonez i dokładnie wymieszaj.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.