Рацион

Салат із курячої печінки

Теплий салат із тушкованої курячої печінки з цибулею, морквою, яйцем, сиром і майонезною заправкою.

Час приготування
30 хв
Порція
291 ккал
Інгредієнти
≈ $0.64
Білок
19 г
Салат із курячої печінки

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken liverупаковка 500 г ≈ $2.50 60 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 11 г
  3. 3 Sunflower oil 4 мл
  4. 4 Carrots≈ $1.50 за кг 10 г
  5. 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 12 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  8. 8 Mayonnaise 12 г
  9. 9 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Варіть яйце та моркву у підсоленій воді: яйце — 10 хвилин, моркву — до м'якості (15–20 хвилин), остудіть.

  2. Промийте курячу печінку, видаліть плівки та наріжте кубиками.

  3. Мелко наріжте цибулю і обсмажте в олії 3 хвилини до прозорості.

  4. Додайте печінку, посоліть і тушкуйте під кришкою 10–12 хвилин, поки не зникне рожевий відтінок і сік не стане прозорим; остудіть.

  5. Наріжте яйце та моркву кубиками, натерті сир і часник на дрібній тертці.

  6. Змішайте печінку з цибулею, яйцем, морквою, сиром і часником, заправте майонезом і перемішайте.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.