Racion

Surówka z kapusty kiszonej i buraka

Kwaśno-słodka surówka z kapusty kiszonej, surowego buraka i jabłka z cebulą i olejem słonecznikowym.

Czas gotowania
10 min
Porcja
160 kcal
Składniki
≈ $0.70
Białko
2 g
Surówka z kapusty kiszonej i buraka

Składniki

1
  1. 1 Sauerkrautopakowanie 500 g ≈ $3.00 70 g
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 za kg 40 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 40 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  5. 5 Sunflower oil 11 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Buraka obierz i staraj na drobnej lub grubej tarce, jabłko obierz i staraj tak samo.

  2. Cebulę kroj w cienkie półkółka.

  3. Kapustę kiszona przy dużej kwasowości lekko odciśnij i wymieszaj ze starą burakiem, jabłkiem i cebulą.

  4. Zapraw olejem słonecznikowym, wymieszaj i odstaw na 5 minut, aby burak oddał kolor.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.