Sałatka z kiełków fasoli mung i pomidorów czereśniowych
Świeży sałatka z chrupiących kiełków fasoli mung i słodko-kwaśnych pomidorów czereśniowych, z dressingiem z sosu sojowego i octu ryżowego.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 530 kcal
- Składniki
- ≈ $2.26
- Białko
- 28 g
Składniki
- 1 Mung beansopakowanie 400 g ≈ $3.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 3 Ground black pepper 1 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Cherry tomatoesopakowanie 250 g ≈ $2.50 40 g
- 6 Cilantroopakowanie 50 g ≈ $1.20 40 g
- 7 Soy sauce 11 ml
- 8 Vinegar 9% 6 ml
- 9 Sunflower oil 13 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Kiełki przepłukać wrzątkiem, a następnie dokładnie odcedzić
Cebulę kroić w półkółka, paprykę w cienkie paski, a koper drobno posiekać
Cebulę usmażyć na oleju do złotego koloru
Kiełki wymieszać z pokrojoną papryką
Dodać gorącą cebulę
Dodać koper i posiekany czosnek do kiełków
Zaprawić sosem sojowym i octem ryżowym, dokładnie wymieszając
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.