Racion

Sałatka z kiełków fasoli mung i pomidorów czereśniowych

Świeży sałatka z chrupiących kiełków fasoli mung i słodko-kwaśnych pomidorów czereśniowych, z dressingiem z sosu sojowego i octu ryżowego.

Czas gotowania
30 min
Porcja
530 kcal
Składniki
≈ $2.26
Białko
28 g
Sałatka z kiełków fasoli mung i pomidorów czereśniowych

Składniki

1
  1. 1 Mung beansopakowanie 400 g ≈ $3.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
  3. 3 Ground black pepper 1 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Cherry tomatoesopakowanie 250 g ≈ $2.50 40 g
  6. 6 Cilantroopakowanie 50 g ≈ $1.20 40 g
  7. 7 Soy sauce 11 ml
  8. 8 Vinegar 9% 6 ml
  9. 9 Sunflower oil 13 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Kiełki przepłukać wrzątkiem, a następnie dokładnie odcedzić

  2. Cebulę kroić w półkółka, paprykę w cienkie paski, a koper drobno posiekać

  3. Cebulę usmażyć na oleju do złotego koloru

  4. Kiełki wymieszać z pokrojoną papryką

  5. Dodać gorącą cebulę

  6. Dodać koper i posiekany czosnek do kiełków

  7. Zaprawić sosem sojowym i octem ryżowym, dokładnie wymieszając

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.