芽苗与樱桃番茄色拉
清新脆爽的芽苗与酸甜樱桃番茄色拉,以酱油和米醋调味。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 530 kcal
- 材料
- ≈ $2.26
- 蛋白质
- 28 g
材料
- 1 Mung beans包装 400 克 约等于 $3.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 克
- 2 Onions≈ $1.60 每千克 40 克
- 3 Ground black pepper 1 克
- 4 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 5 Cherry tomatoes包装 250 克 约等于 $2.50 40 克
- 6 Cilantro包装 50 克 约等于 $1.20 40 克
- 7 Soy sauce 11 毫升
- 8 Vinegar 9% 6 毫升
- 9 Sunflower oil 13 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将芽苗用沸水焯一下,沥干水分
葱切成半月形,辣椒切成细条,香菜细劈
葱在油中炒至金黄色
芽苗与切好的辣椒拌匀
加入热葱
加入香菜和碎蒜
用酱油和米醋拌匀
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