Racion

Insalata di germogli di mung e pomodorini ciliegia

Un'insalata fresca con croccanti germogli di mung e pomodorini ciliegia dolci-acidi, condita con salsa di soia e aceto di riso.

Tempo
30 min
Porzione
530 kcal
Ingredienti
≈ $2.26
Proteina
28 g
Insalata di germogli di mung e pomodorini ciliegia

Ingredienti

1
  1. 1 Mung beansconfezione 400 g ≈ $3.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 per kg 40 g
  3. 3 Ground black pepper 1 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  5. 5 Cherry tomatoesconfezione 250 g ≈ $2.50 40 g
  6. 6 Cilantroconfezione 50 g ≈ $1.20 40 g
  7. 7 Soy sauce 11 ml
  8. 8 Vinegar 9% 6 ml
  9. 9 Sunflower oil 13 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Sbatti i germogli in acqua bollente, poi scolali bene

  2. Taglia la cipolla a mezzelune, il peperone a strisce sottili e trita finemente il coriandolo

  3. Fai appassire la cipolla nell’olio fino a renderla dorata

  4. Mescola i germogli con il peperone tagliato

  5. Aggiungi la cipolla calda

  6. Unisci il coriandolo tritato e l’aglio schiacciato

  7. Condisci con salsa di soia e aceto di riso, mescolando bene

Commenti 0

Accedi per lasciare un commento.

Per ora nessun commento.

Lingua

Menu, ricevuta e ricette cambiano subito.

La tua lingua manca? Le traduzioni sono in una cartella GitHub — un file per lingua, chiunque può aggiungerne una.

Paese e valuta

I prezzi di ricette e piano saranno mostrati nella valuta del paese scelto.