Mungboontjesproet- en kersen tomaat salade
Een frisse salade met knapperige mungboontjesproeten en zuurzoete kersen tomaatjes, afgemaakt met sojasaus en rijstazijn.
- Bereidingstijd
- 30 min
- Portie
- 530 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.26
- Eiwit
- 28 g
Ingrediënten
- 1 Mung beansverpakking 400 g ≈ $3.00Niet in elke winkel: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 40 g
- 3 Ground black pepper 1 g
- 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 5 Cherry tomatoesverpakking 250 g ≈ $2.50 40 g
- 6 Cilantroverpakking 50 g ≈ $1.20 40 g
- 7 Soy sauce 11 ml
- 8 Vinegar 9% 6 ml
- 9 Sunflower oil 13 ml
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Blancheer de sproutjes in kokend water en laat goed uitlekken
Snijd de ui in halve ringen, de paprika in dunne reepjes en fijnhakt de peterselie
Bak de ui in olie tot hij goudbruin is
Meng de sproutjes met de gesneden paprika
Voeg de hete ui toe
Roer de fijngehakte peterselie en de gehakte knoflook erdoor
Dress met sojasaus en rijstazijn, goed vermengen
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.