Racion

Sałatka koktajlowa z mięsem

Warstwowy zimny sałatka z gotowanej wołowiny, smażonej cebuli, jajek, marchewki, ogórka i zielonej fasolki w majonezie.

Czas gotowania
1 godz. 40 min
Porcja
441 kcal
Składniki
≈ $2.20
Białko
24 g
Sałatka koktajlowa z mięsem

Składniki

1
  1. 1 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 80 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  4. 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
  6. 6 Canned green peasopakowanie 400 g ≈ $1.00 30 g
  7. 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  8. 8 Mayonnaise 20 g
  9. 9 Sunflower oil 5 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj wołowinę w osolonej wodzie przez 60–70 minut do miękkości, ostudź i pokrój na małe kostki.

  2. Ugotuj marchewkę przez 20 minut i jajko przez 10 minut. Ostudź, obierz i pokrój jajko.

  3. Pokrój cebulę w półkółka, usmaż na oleju przez 5 minut do złotego koloru, ostudź.

  4. Włoży do naczyń warstwowo: cebulę, wołowinę, starty ogórek, starty jajko i startą marchewkę.

  5. Zalej majonezem, posyp zieloną fasolką i posiekanym ukropem.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.