Sałatka z kurczakiem, ananasem i orzechami włoskimi

1. 1 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.23 90 g
2. 2 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 25 g
3. 3 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 35 g
4. 4 Canned pineappleopakowanie 565 g ≈ $2.50 80 g
5. 5 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
6. 6 Mayonnaise 25 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Ugotuj filet z kurczaka w osolonej wodzie przez 20 minut, aż będzie gotowy: mięso białe, bulion przezroczysty. Oschłodź.

2. Serek staraj na dużej tarce.

3. Orzechy włoskie pokrój nożem na średnie kawałki.

4. Przyciśnij czosnek przez praskę, odcedź ananas i pokrój na małe kawałki.

5. Oschłodzone mięso rozbierz na włókna.

6. Połącz wszystkie składniki, zalej majonezem i dokładnie wymieszaj.

7. Daj sałatce odstąć 10 minut i podaj.

W skrócie

• W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.