Sałatka "Świeżość"

1. 1 Tomatoes≈ $4.67 za kg 40 g
2. 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 25 g
3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,5 szt.
4. 4 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 35 g
5. 5 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 65 g
6. 6 Plain yogurtopakowanie 300 g ≈ $2.10 65 g
7. 7 Mustard 5 g
8. 8 Salt 2 g
9. 9 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Ugotować jajka na twardo, osuszyć kukurydzę, umyć pomidory i paprykę

2. Pokroić krabowe paszteciki i jajka w kostkę

3. Pokroić pomidory w kostkę, odcedzić nadmiar soku

4. Pokroić paprykę w kostkę

5. Wymieszać wszystkie składniki w misce, doprawić solą i pieprzem do smaku

6. Zalać jogurtem i musztardą

W skrócie

• W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.