Салат "Свежесть"

1. 1 Помидоры≈ $4.67 за кг 40 г
2. 2 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 25 г
3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
4. 4 Крабовые палочкиупаковка 200 г ≈ $2.80 35 г
5. 5 Кукуруза консервированнаяупаковка 340 г ≈ $1.00 65 г
6. 6 Йогурт натуральныйупаковка 300 г ≈ $2.10 65 г
7. 7 Горчица 5 г
8. 8 Соль 2 г
9. 9 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

1. Отварить яйца³, слить кукурузу⁵, вымыть помидоры¹ и перец²

2. Нарезать крабовые⁴ палочки и яйца³ кубиками

3. Нарезать помидоры¹ кубиками, слить лишнюю жидкость

4. Нарезать перец² кубиками

5. Смешать все ингредиенты в салатнике, добавить соль и перец² по вкусу

6. Заправить йогуртом⁶ и горчицей

Коротко

• В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.