Racion

Zapiekana sałatka z wołowiną, grzybami i orzechami

Zapiekana sałatka z gotowanej wołowiny, smażonych pieczarek, orzechów włoskich, sera i koreańskiej marchewki, z majonezem.

Czas gotowania
1 godz. 40 min
Porcja
771 kcal
Składniki
≈ $3.36
Białko
28 g
Zapiekana sałatka z wołowiną, grzybami i orzechami

Składniki

1
  1. 1 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 80 g
  2. 2 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 15 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 50 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  5. 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 25 g
  6. 6 Korean-style carrot saladopakowanie 300 g ≈ $3.00 30 g
  7. 7 Mayonnaise 40 g
  8. 8 Black olivesopakowanie 300 g ≈ $2.50 25 g
  9. 9 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml
  11. 11 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj wołowinę w osolonej wodzie przez 60–80 minut, aż będzie miękka (nożem powinna się łatwo kroić), ostudź i drobno posiekaj.

  2. Posiekaj cebulę i pieczarki, usmaż na oleju 8–10 minut do złotego koloru, posól, ostudź.

  3. Pokrusz orzechy włoskie nożem, zetrzyj ser na dużej tarce.

  4. Układaj warstwami, każdą smarując majonezem: wołowina, orzechy, pieczarki z cebulą, ser.

  5. Na wierzchu rozłóż koreańską6 marchewkę.

  6. Ozdób oliwkami i koperkiem, pozostaw na 30 minut w lodówce.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.