Racion

Salsa z mangi i ogórka

Świeża, kwaśno-słodka sałatka z mangi i ogórka z cytryną i miętą. Doskonale pasuje do przekąsek, ryb i dodatków.

Czas gotowania
40 min
Porcja
331 kcal
Składniki
≈ $2.69
Białko
5 g
Salsa z mangi i ogórka

Składniki

1
  1. 1 Mangoopakowanie 1 szt. ≈ $1.50 1 szt.
  2. 2 Lime≈ $5.00 za kg 25 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 za kg 100 g
  4. 4 Fresh mintopakowanie 30 g ≈ $2.20 5 g
  5. 5 Olive oil 10 ml
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Leekopakowanie 300 g ≈ $2.50 40 g
  8. 8 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Oczyść mangę1 z skórki, oddziel miąższ od pestki i pokrój w kostki po 1 cm.

  2. Ogórki pokrój w kostki po 1 cm, a pora w półkółka bardzo cienko.

  3. Miętę drobno posiekaj.

  4. Wyciśnij sok z cytryny, wymieszaj z oliwą, solą i pieprzem.

  5. Połącz mangę1, ogórki, pora i miętę w misce, zalewaj sosem i delikatnie wymieszaj.

  6. Ochłodź 30 minut w lodówce, podawaj zimną.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.