Filaдельfijski chizsteak z cebulą i papryką
Gorący kanapka z cienkimi plastrami wołowiny, słodką papryką, cebulą i stopionym serem. Mięso łatwiej kroić lekko zamrożone.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 604 kcal
- Składniki
- ≈ $5.75
- Białko
- 36 g
Składniki
- 1 Beef tenderloinopakowanie 500 g ≈ $20.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 108 g
- 2 Baguetteopakowanie 250 g ≈ $1.50 72 g
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 42 g
- 4 Bell peppers≈ $6.00 za kg 48 g
- 5 Processed cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 36 g
- 6 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.60 12 g
- 7 Salt 1 g
- 8 Ground black pepper do smaku
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Zamroź wołowinę na 20–30 minut, a następnie pokrój w bardzo cienkie plastry pod wzdłuż włókien.
Pokrój cebulę i paprykę w cienkie paski.
Rozgrzej połowę oleju, usmaż cebulę i paprykę przez 6–8 minut, aż będą miękkie i lekko zarumienione, a następnie przełóż na talerz.
Dodaj resztę oleju i szybko usmaż wołowinę przez 3–4 minuty, doprawiając solą i pieprzem.
Wróć warzywa do mięsa, wymieszaj i przykryj plasterkami topionego sera.
Trzymaj pod przykryciem 1–2 minuty, aż ser się stopi.
Rozgrzej bagietkę na suchej patelni i napełnij ją wołowiną z serem.
Porady
- Dlaczego tak
- Мясо нарезай почти замороженным, чтобы ломтики получились ровными и тонкими без размазывания сока. Если разморозится, оно будет жестким и неравномерно прожарится.
- Zamienniki
- За болгарский перец возьми сладкий перец из банки (48 г), если он уже нарезан. Сливочное масло замени на топленое (12 г) для более насыщенного вкуса.
- Częste błędy
- Если лук и перец обжаривать дольше 8 минут, они подгорят и станут горькими. Запах жженого лука сразу выдаст ошибку.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Храни в холодильнике не дольше 1 дня, в герметичном контейнере. Разогревай в микроволновке 30 секунд под крышкой, чтобы сыр не подсох.
- Z czym podać
- Подавай с острым кетчупом или соусом из майонеза с горчицей. Подходит для ужина в компании или семейного обеда.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.