Smażona na węglach marynowana buraczana szaszłyk
Smaczne danie grillowe z buraczaną nutą — jak słodko-kwaśna odmiana klasycznej szaszłyku z warzyw.
- Czas gotowania
- 3 godz. 5 min
- Porcja
- 543 kcal
- Składniki
- ≈ $0.46
- Białko
- 7 g
Składniki
- 1 Beetroot≈ $2.50 za kg 65 g
- 2 Soy sauce 2 ml
- 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 5 Olive oil 6 ml
- 6 Vinegar 9% 2 ml
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Nutmeg 40 g
- 9 Allspice 40 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 13 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Obierz i pokrój buraki w kostkę o boku 2,5 cm
Obierz i drobno posiekaj cebulę
Usmaż cebulę na oliwie do miękkości
Zalej buraki sosem sojowym
Dodaj posiekany czosnek
Dodaj muszkatoł i pieprz gwoździowy
Wymieszaj z usmażoną cebulą i octem, zagotuj, gotuj 5 minut, rozcieńcz wodą i ostudź do temperatury pokojowej w lodówce przez 2–3 godziny
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.