Ciepły sałatka z wątroby "Dworcowa"
Ciepła sałatka z wątroby, grzybami i świeżymi warzywami, z sosem sojowym i octem.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 549 kcal
- Składniki
- ≈ $3.03
- Białko
- 30 g
Składniki
- 1 Soy sauce 17 ml
- 2 Beef liveropakowanie 500 g ≈ $3.00 110 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 55 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 za kg 130 g
- 5 Arugulaopakowanie 100 g ≈ $2.80 16 g
- 6 Olive oil 11 ml
- 7 Vinegar 9% 5 ml
- 8 Pepper mix 35 g
- 9 Pine nutsopakowanie 50 g ≈ $5.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 9 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 11 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój wątroby w paski lub kostki
Umyj pieczarki i pokrój w plasterki
Rozgrzej olej i usmaż wątroby do rumienia
Dodaj pieczarki i smaż razem
Wlej sos sojowy, wymieszaj i przetop
Wyłóż rukolę na talerz
Posyp pomidorami cherry na rukoli, dodaj wątroby z grzybami i ich sokiem, polej octem balsamicznym i odrobiną mieszanki pieprzowej, delikatnie wymieszaj i posyp orzechami cedrowymi
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.