Salade de foie tiède « Style Domaine »
Une salade de foie chaud aux champignons et légumes frais, assaisonnée de sauce soja et de vinaigre balsamique.
- Temps de cuisson
- 20 min
- Portion
- 549 kcal
- Ingrédients
- ≈ $3.03
- Protéine
- 30 g
Ingrédients
- 1 Soy sauce 17 ml
- 2 Beef liverpaquet 500 g ≈ $3.00 110 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 par kg 55 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 par kg 130 g
- 5 Arugulapaquet 100 g ≈ $2.80 16 g
- 6 Olive oil 11 ml
- 7 Vinegar 9% 5 ml
- 8 Pepper mix 35 g
- 9 Pine nutspaquet 50 g ≈ $5.00Pas dans tous les magasins : Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 9 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 11 ml
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Coupez le foie en lanières ou en morceaux
Lavez les champignons et coupez-les en tranches
Faites chauffer l’huile et faites dorer le foie jusqu’à ce qu’il soit bien coloré
Ajoutez les champignons et faites-les revenir ensemble
Incorporez la sauce soja, mélangez et laissez mijoter
Disposez la roquette dans un bol
Ajoutez les cerises tomates4 par-dessus, puis le foie et les champignons avec leur jus, arrosez de vinaigre balsamique et d’un mélange de poivre, mélangez délicatement et saupoudrez de noix de cèdre
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