Puree z króliczego mięsa na pierwsze uzupełnienia
Jednorodne puree z bezkościstego filetu króliczego, gotowane na własnym bulionie. Nadaje się jako pierwsze uzupełnienie od 6 miesiąca życia.
- Czas gotowania
- 55 min
- Porcja
- 94 kcal
- Składniki
- ≈ $1.10
- Białko
- 13 g
Składniki
- 1 Rabbitopakowanie 1,2 kg ≈ $22.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 60 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Umyj filet króliczy, sprawdź, czy nie ma kości, usuń błony i tłuszcz, pokrój na kawałki, zalew 300 ml zimnej wody i doprowadzaj do wrzenia; zdejmij pianę.
Gotuj pod przykryciem na małym ogniu 40–50 minut do pełnej gotowości: mięso powinno być miękkie, łatwo rozdzielić na włókna, a sok przezroczysty.
Zmiksuj mięso blenderm z 3–5 łyżkami ciepłego bulionu do gładkiego puree bez włókien, ewentualnie przecierz przez sito.
Ostudź do ciepłego i sprawdź temperaturę kroplą na nadgarstku. Nowy produkt podawaj od 1–2 łyżeczek.
Resztki przechowuj w lodówce do 24 godzin lub zamroź w porcjach; podgrzewaj tylko raz.
W skrócie
- Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 6 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.