Zapiekanka z grochu z mielonym mięsem
Zapiekanka z puree z grochu, mielonym mięsem, marchewką i ziołami, zapiekana z serem.
- Czas gotowania
- 1 godz. 30 min
- Porcja
- 776 kcal
- Składniki
- ≈ 6,10 zł
- Białko
- 43 g
Składniki
- 1 Split peasopakowanie 800 g ≈ 5,66 zł 60 g
- 2 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ 12,03 zł 100 g
- 3 Carrots≈ 4,70 zł za kg 50 g
- 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ 11,98 zł 1 szt.
- 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ 8,88 zł 20 g
- 6 Cream 20%opakowanie 500 ml ≈ 5,68 zł 20 ml
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ 3,61 zł 5 g
- 8 Cilantroopakowanie 50 g ≈ 3,61 zł 5 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
- 10 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Zalej groch wodą na 2 godziny lub na noc, następnie odcedź wodę.
Zalej groch świeżą wodą i gotuj 35–40 minut, aż będzie miękki, odcedź i ostudź przez 10 minut.
Startą marchewkę usmaż na oleju przez 5 minut. Mięso mielone usmaż 8–10 minut, aż będzie dobrze przysmażone (bez różowego koloru).
Rozgrzej piekarnik do 180 °C. Zmiksuj groch, jajko, ser i śmietanę z solą w blenderze do gładkiego puree, dodaj posiekaną zieleń.
Nasmaruj formę olejem, wyłożyć połowę puree, na wierzchu umieść mielone mięso z marchewką, a następnie resztę puree warstwą około 2 cm.
Piek 25 minut w 180 °C, aż będzie złocista korona.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.