Racion

Przepisy

201 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Kolacje 201

Łosoś w air fryerze z cytryną i koperkiem Kolacja15 min449 kcal≈ $5.28 Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ $4.83 Łódki z cukinii z kurczakiem i serem Kolacja40 min432 kcal≈ $2.71 Śledź pod szubą Kolacja50 min627 kcal≈ $2.27 Śledź z gotowanymi ziemniakami i cebulą Kolacja25 min606 kcal≈ $2.85 Świnina w słodko-kwaśnym sosie Kolacja30 min743 kcal≈ $2.57 Żeberka wieprzowe barbecue w piekarniku Kolacja150 min1650 kcal≈ $4.25 Żeberka wieprzowe z grilla w glazurze miodowo-musztardowej Kolacja90 min1397 kcal≈ $4.51 Брокколи на пару с маслом Kolacja12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Kolacja20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Kolacja8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Kolacja20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Kolacja10 min313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом Kolacja15 min340 kcal≈ $0.31 Молодая картошка с укропом Kolacja25 min246 kcal≈ $0.74 Овощи, запечённые с чесноком Kolacja35 min156 kcal≈ $0.85 Рис отварной с маслом Kolacja20 min301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров Kolacja10 min120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком Kolacja12 min110 kcal≈ $0.90 Тушёная капуста Kolacja35 min188 kcal≈ $0.63 „Ryż” z kalafiora z kurczakiem Kolacja25 min404 kcal≈ $2.88

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.